発芽米の定期便が到着しました
ちゃんと登録されていたのかどうか不安でした

１日前後に到着するようにしていたので、
突然届いて、びっくり

なんか、大きいな・・・・と思って受け取ってみると、
おまけがついていました
それが、おかゆ！！！！
おいしそうだよ〜
だって、ふかひれって書いてあるじゃないですか

早く食べたい

日曜日のあるあるでやっていた「ナイトミルク」に早速挑戦！！
あまりにも大きいはちみつ買ってきて、
びっくりされたけど。。。。
それもこれも深い眠りのため・

寝る前に、牛乳を温めて、はちみつを入れたものを
飲むだけの簡単なもの。
これなら毎日つづけられるかな・・・・

今日、発芽米が届きました
最近はいろいろと挑戦してるけど、
ついにここまできちゃいました
白米に少し混ぜて食べてみたけど、いける
2ヶ月に1回届くように登録までしようかと思っています
これでやせたらいいのに・・・・

さっそくりんごを使って、ジャムをつくりました
初挑戦にしてはよくできたかな・・・・

それに加えて、おから入りスコーンを作りました
これも初挑戦だけど、
なんとか食べれるものにはなったかな・・・・
ちょっとおなかがすいたときには
ちょうどいいかんじ

また作るぞ！！！！

最近、いろんなサプリメントを飲んでます。
こんなに飲んで大丈夫と思ってしまうくらい。。。

前よりはちゃんと生活してるし、
ちゃんと食べてるけど、それでも、
体調をわるくすることが多くて・・・・・
というわけで、サプリメントに頼ってます
いっぱい飲めばいいってもんじゃないだろうけど・・・・

マカはほんと最近飲み始めました。
ファンケルに行ったら、疲れに効く・・・と書いてあったので、
ついつい・・・・
ほんとに効いているのかは不明です